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身體的狀況

女 | 28歲 2022-01-24 20:13:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我總感覺身體里面很熱、也很容易上火、偶爾頭疼在加上鼻子里面有火氣、要怎樣降火啊、麻煩教我怎么做才能降火、謝謝

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網友：37408稱贊：3
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2022-01-24 20:18:25 我要投訴

      指導意見：
      你這種情況建議飲食上吃一些，清熱祛火的食物，比如苦瓜冬瓜，薏米紅豆，黃瓜等。自己平時注意多喝水，適當的多活動。吃得太多海鮮類的食物。
      

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