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糖尿病并發(fā)癥預(yù)防

男 | 65歲 2022-01-24 19:28:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我今年65歲了，退休6年多了，自從我患有糖尿病以后我就病退了，最近幾年我對自己血糖含量一直控制的很不錯，我也不知道自己是怎么回事，最近總是擔(dān)心我會有糖尿病的并發(fā)癥，很苦惱

想得到怎樣的幫助：你好，我患有糖尿病已經(jīng)好多年了，最近幾年我血糖含量控制的還行，請問怎么預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥？

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2022-01-24 19:30:57 我要投訴

如果要預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，首先就是要把血糖控制好，而且要注意定期去醫(yī)院監(jiān)測，比如做個心電圖，查個血脂血糖，糖化血紅蛋白，檢查一下血管，看看有沒有問題。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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