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肩膀疼我是賣手機(jī)的因長(zhǎng)時(shí)間坐著使肩膀
女 | 25歲 2022-01-24 13:19:06
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是賣手機(jī)的因長(zhǎng)時(shí)間坐著使肩膀特別的疼痛難忍麻煩問(wèn)一下醫(yī)生我改注意點(diǎn)什么或者吃什么藥
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2022-01-24 13:23:30 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你說(shuō)的肩膀疼痛，常見(jiàn)的有肩關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉軟組織方面的問(wèn)題，與你平時(shí)工作久坐、手臂保持一個(gè)姿勢(shì)太久的情況有關(guān)。目前建議首先改善平時(shí)的工作生活習(xí)慣，肩關(guān)節(jié)多活動(dòng)，做些理療、按摩處理，外涂扶他林這類的藥物
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