是高頻耳鳴還是低頻耳鳴？如何治療調理？
男 | 24歲 2022-01-24 10:55:25
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健康咨詢描述：
以前喜歡戴著耳機聽音樂，去年11月出現的耳鳴，頭幾天比較嚴重，白天頭都暈暈的，后來把耳機去掉了，癥狀改善不少，白天基本就沒有感覺了，晚上睡覺還有點感覺，也不影響工作和睡眠。
也去診斷過，醫生說是鼓膜內陷。建議不要聽耳機和接觸噪音，多按摩耳朵等自愈。當時診斷是左耳嚴重右耳輕，和耳鳴集中在左耳右耳較輕的癥狀吻合。
但是老不斷根心里也有事兒啊，打算去找個中醫看看。
此外我想問下，高頻耳鳴和低頻耳鳴怎么區分，我形容不好耳朵里的聲音，感覺就像是有人在你耳邊“噓”稍微加強些，就像是耳朵完好時用手壓住耳朵很長時間一瞬間松開后聽到的聲音。請問這是高頻耳鳴還是低頻耳鳴？
曾經的治療情況和效果： 自己用手沒事兒就按摩按摩耳朵。
想得到怎樣的幫助：是高頻還是低頻耳鳴？如何調養？
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每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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