我的腰疼，去醫院檢查是骨質增生，又說是

男 | 40歲 2022-01-24 06:21:54 1人回復來自

健康咨詢描述：我的腰疼，去醫院檢查是骨質增生，又說是腰椎間盤凸出，請問有什么藥醫嗎？我的腰疼，去醫院檢查是骨質增生，又說是腰椎間盤凸出，請問有什么藥醫嗎？

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2022-01-24 06:25:21 我要投訴

建議您睡硬板床，墊被盡量少一點，三個月內避免持重物彎腰，坐立時間不宜過長，適當起身調節，盡量不要頻繁負重彎腰體力勞動，以及趴著、躺著玩手機時間過長等。可以買護腰穿戴，保護彎腰動作。平時可以拉拉單桿，雙手撐椅臀部懸空，這些簡便的牽引方法。可以口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺膠囊，緩解癥狀。疼痛劇烈時口服塞來昔布或者布洛芬。先保守治療，定期復查腰椎CT或者磁共振檢查，前后對比效果，及時調整方案。加強腰背肌鍛煉，可以一定程度上阻止椎間盤的進一步突出。但，最主要還是通過平時注意改善坐姿，避免長時間低頭彎腰、頻繁負重彎腰體力勞動，長時間躺床上玩手機等不良生活習慣