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有的說蘋果是最有利于減肥的，有的說堅決不

女 | 22歲 2022-01-23 21:14:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有的說蘋果是最有利于減肥的，有的說堅決不能吃蘋果，因為蘋果儲存熱量。減肥期間到底能不能吃

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彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸 幫助網(wǎng)友：49476稱贊：8
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2022-01-23 21:18:07 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的情況。減肥期間，飲食上少吃一些面食和甜性食物。多吃一些蔬菜水果，都是可以達到減肥效果的。建議可以多注意觀察
      

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