你好，從你的描述看。第一，臥平板床。第二，讓你口服甲鈷胺，它是營養神經的第三是變化隨診。希望我的回答對你有所幫助。祝你早日恢復健康。

      你好，很高興為你服務，大夫寫的是睡硬板床，口服甲鈷胺，隨時復診，你是什么情況？腰椎膨出嗎？如果是盡量不要搬重物。做彎腰動作。

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你是有腰部不適么？醫生寫的病例想要進一步了解。
      指導意見：
      從你提供的圖片上看，病例上給的建議是1.臥硬板床2.口服甲鈷胺3我科隨診。甲鈷胺是營養神經的藥物。
      以上是對“誰知道這個上面是什么字啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！