病情分析：
      壓力大得時(shí)候不要自己鉆牛角尖家人不理解可以釋放一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你壓力大得時(shí)候你可以跑步釋放一下找?guī)讉€(gè)朋友交流一下心情會(huì)好得
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為壓力太大或者情緒不好等引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議勞逸結(jié)合，保持好心情，避免不良因素刺激?？梢钥诜炝π?，谷維素，逍遙丸等調(diào)節(jié)。